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Romain en Italie - par rapetou le 02/07/2019 @ 21:13

La sportiva Lavaredo Ultra Trail en Italie.

En quelques chiffres :

  • 120 kms 
  • 5800 m de dénivelé positif
  • plus de 1800 participants et 1287 arrivants
  • 21h31mn59s et une moyenne de 5,63km/h
  • et une excellente 388ème place sur près de 1300 arrivants

c'est le défi auquel Romain est venu à bout ce weekend sur ce trail dans la région des Dolomites en Italie. SUPER ROMAIN.

Romain Italie1.jpg

Romain Italie2.jpg   Romain Italie3.jpg


Weekend en Aubrac - par rapetou le 25/06/2019 @ 21:56

Cet année, les RAPETOU avaient jeté leur dévolu sur la région de l'Aubrac

En ce samedi 22 juin, 40 RAPETOU ont pris part au voyage annuel du club. A 7h précise, le bus partait pour un périple de 6h direction l'Occitanie. Toulouse, Albi puis Rodez où la pause café fut la bienvenue. Nous atteignons notre première étape au parc des Loups du Gévaudan près de Marvejols en Lozère. C'est l'heure du pique-nique où un petit coin ombragé avec des tables nous attend.
Le bureau avait inclus la visite du parc par un guide, visite appréciée par l'ensemble des membres.

Il est 16h, nous prenons la direction de Nasbinals, lieu de départ du trail, pour récupérer nos dossards. Nous posons enfin nos valises à Laguiole, capitale du couteau du même nom. La fin d'après-midi est consacrée à la visite du village où les magasins sont en majorité … des magasins de couteaux.
20H, l'apéritif nous est servi dans les jardins de l'hôtel. Le repas qui suivra laissera de bons souvenirs. En effet, pas de passage en Aubrac sans le fameux Aligot, spécialité à base de purée de pommes de terre, de tome fraîche, de crème, de beurre et d'ail. C'est le chef en personne qui nous cuisinera l'Aligot, sous nos yeux, bien aidé par Dany, Aurélie et Marcel.
23H30, les estomacs sont pleins, et la nuit sera courte. Tous ont déjà les pensées tournées vers la course de demain.

Dimanche 23 juin. Le réveil a sonné tôt pour les Rapetou. Le départ étant prévu à 6h45, le petit déjeuner est pris dés 5h45. La patronne a même écrit un petit mot sur la machine à café : « bon courage à tous les coureurs »
6h45, tout le monde est dans le bus sauf un : Benoit. Après 10mn d'attente, c'est Marie-Jo qui est en charge d'aller le récupérer, et Benoit arrive en courant. Nous voilà parti pour Nasbinals. A 1,5km du village, les voitures sont garées sur la bas côté et le bus ne va pas tarder à être stoppé par l'organisation. Il est 7h30 et le départ des premiers Rapetou a lieu à 8h. Finalement, le bus aura l'autorisation de passer pour aller se garer près du départ. Mais les 7 Rapetou qui doivent s'élancer ont quitté le bus pour rejoindre la ligne à pied. Petite photo souvenir. Le coach trouve un coureur anonyme qui veut bien prendre la photo. Pas n'importe quel coureur puisqu'il s'agit de Michel Bras, le célèbre chef étoilé de Laguiole.

8h, c'est le départ pour la Cap Aubrac : 29,6km, 500 coureurs et 7 Rapetou.
8h25, la Capucine : 10,1km, 100 coureuses et 2 Rapetou
8h45, le trail des Corrals : 12,5km, 285 coureurs et marcheurs et 12 Rapetou
9h05, le trail des Capucins : 17,5 km, 657 coureurs et 15 Rapetou
12h, tout le monde a terminé avec des paysages qui resteront dans les mémoires de tous.

15h, il est temps de rentrer à Toulenne. Les pauses pour le chauffeur permettent aussi aux Rapetou de se dégourdir les jambes sachant que les courbatures ne se dévoileront que le lendemain.

21h. Toulenne. Le weekend se termine. Les Rapetou sont fatigués mais heureux.

Une nouvelle page de l'histoire du club s'est écrite.

Un grand MERCI à nos Gentils Organisateurs.

 


Un peu de retard dans les résultats mais ils arrivent. Fin mai, c'est à Volvic que Laëtita et Romain on participé à un trail de 43km pour un peu plus de 5h d'effort.
Le 1er juin et dans le secret le plus total, Julie et Isabelle ont participé à leur 1er marathon à Royan. La chaleur n'a pas épargné nos novices sur la distance mythique mais elles bouclent tout de même leur parcours en un peu plus de 4h.
Encore des filles à l'honneur avec la seconde place en master2 pour Cathy sur le trail de la factrice à Roquebrun près de Béziers, un trail de 27km pour 1000m de dénivelé.
Dans les Landes, à Onesse, on retrouvait Sylvie et Bernard.
Plus près de chez nous, c'est à Bazas pour la soirée des milles et à Gironde/D qu'on pouvait retrouver notre papy national.
Enfin, c'est ce dimanche du côté de Villandraut que les bonnes surprises sont arrivées. Le trail organisé depuis le camping a vu bon nombre de Rapetou au départ. Il était normal de les voir à l'arrivée en bonne place. Et sur le 6 km, c'est Sabrina qui s'impose chez les féminines. Podium également sur le 10 km avec la seconde place pour Christelle et la troisième pour Isabelle. Et pour clôturer le tout, c'est Raphaël qui s'impose chez les hommes 3 mois seulement après avoir intégré le club. Pascal prend la troisième place.

La journée pouvait se poursuivre avec un pique-nique et une descente en canoé entre Préchac et Villandraut.

Place maintenant au voyage du club ce weekend dans l'Aubrac avec au départ de Toulenne une bonne quarantaine de Rapetou. 


Un weekend fou fou fou - par rapetou le 12/05/2019 @ 19:17

Mais où étaient donc passés les Rapetou ce weekend? Réponse : un peu partout en France et au delà, dans des vignobles, dans des grottes, au pays de la bière et des chtis, au pays du chocolat, des lingots et de l'horlogerie, sur les bords de Loire, au pays basque et plus prés de nous au pays de la fraise . 
En détail : 

Samedi 11 mai

  • 10km et Marathon des côtes de Blaye
    • 10 km : Anne-Marie Dumeau 1h03
    • Marathon : Eric Dubedat et Fabrice Baillet 5h29  -  David Letort 5h37 ( avec dégustation de vin blanc, rouge, rosé, pineau, pâté, boudin, accras, grillades, et même anguilles et sanglier )
  • Lalinde : Périgord grand trail  87 km 2800m +
    • Jacques Duperret : 11h45

Dimanche 12 mai

  • Genève : marathon et semi-marathon
    • semi-marathon
      • Bernard Fauqué : 1h52
      • Sabrina Moustié : 2h13
      • Marie-Jo Reynaud : 2h22
      • Maryse Daire : 2h25
      • Claude Rispal : 2h34
      • Sylvie Guindeuil : 2h44
    • Marathon
      • Aurélien Lamarque : 3h00'50''
      • Clément Dufourg : 3h05'32''
      • Pascal Reynaud : 3h14'25
      • Christian Daire : 3h20'37
      • Freddy Dejean : 3h25'29''
      • Philippe Cherrier : 3h37'13''
      • Cedric Duffillol : 3h41'07''
      • Christelle Lacoste : 3h47'22''
      • Benoit Cottin : 4h22'34
      • Anne-Mary Rispal : 5h09'34''

               Cerise sur le gâteau, les RAPETOU s'offrent la 3ème place au challenge club marathon cool

  • Lille : marathon de la route du louvre
    • Marathon
      • Pierre Dufourg : 3h59
      • Michel Penaud : 4h29
      • Dany Pafundi : 4h40
    • Rando 20 km : Dominique Pafundi, Guylaine Penaud, Marie Jo Dufourg et Chantal Chopin

 

  • Saumur : Marathon de la Loire : combiné ( 12km canoë + 17km course à pied )
    • Corinne Dubedat-Pascal Bastier : 2h49'48''
    • Romain Bastier-Cyril Pagotto : 3h15'58''
    • Sandrine Augey-Camille Bastier : 4h08'46

 

  • Ste Bazeille : trophée de la Fraise 11km
    • Jean-Marie Bordas

 

  • St Etienne de Baigorry : La course des bergers 23,6km 1350m+
    • Laurent Boyer : 3h43

J-6 et J-7 - par rapetou le 05/05/2019 @ 19:08

Les objectifs parraissaient lointain début Janvier lorsqu'ont débuté les premières sorties longues et les premières séances de fractionné de l'année. Les jours ont passé, les semaines et les mois aussi et nous voilà à quelques jours voire quelques heures du but. Les premiers s'élanceront dés 9h samedi matin pour un périple de 42,195 km lors du marathon de Blaye. La deuxième vague partira dimanche matin, l'une du côté de Lille avec un marathon et une rando de 20km, l'autre à Genève avec un marathon et un semi-marathon. Mais que ce soit à Blaye, Lille ou Genève, tous auront une pensée pour notre ancien président Jacky qui vient de nous quitter. Son marathon vient de s'achever vendredi où sa famille, ses proches, ses amis et de nombreux coureurs l'ont accompagné à sa dernière demeure.
Bonne course à tous et soyez fiers d'être RAPETOU. 



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