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Compte-rendu de l'AG - par rapetou le 10/10/2016 @ 15:08

Le compte-rendu de la dernière assemblée générale est en ligne : ICI


Trail de La Réole - par rapetou le 09/10/2016 @ 17:25

Nos coureurs s'exportent bien. Ce matin, sur les bords de Garonne du côté de La Réole, Sylvie s'offre un podium en Master 2 féminine en prenant la 3ème place tandis que Bernard montait sur la 2ème marche en master 3 masculin. En attendant les résultats, quelques photos de notre nouvelle reportrice photos : Nathalie.

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La section marche renait - par rapetou le 09/10/2016 @ 17:13

Au cours de la dernière assemblée générale pleinement réussie, il se murmurait que la section marche pourrait revoir le jour. C'est chose faite désormais sous l'impulsion de notre dynamique secrétaire Nathalie. Désormais, ce sont tous les premiers mercredi du mois que nos marcheurs se retrouveront au départ du complexe sportif aux mêmes horaires que nos coureurs. Ils étaient une petite poignée à suivre leur guide mercredi dernier. Nul doute qu'avec le bouche à oreille, le groupe devrait s'étoffer et connaître un franc succès avec pourquoi pas une deuxième séance dans le mois. Merci à Nathalie.

marcheurs2016_2.jpg


C'est la rentrée - par rapetou le 04/09/2016 @ 15:57

C'est la rentrée, mais tout le monde n'était pas en vacances à l'image de Jean-Marie et Jacques que l'on retrouvaient à Coimères et il y a quelques jours à Capian, en pleine préparation pour les 100kms de Millau. Dans les résultats, on retrouve une autre grande spécialiste des efforts de longue durée : Alice. Au mois de juillet, elle terminait un trail de 44 km en un peu plus de 10h et surtout, 2800m de dénivelé.
Retrouvez également l'article de votre journal local le Républicain avec notre Papy Jean-Marie à la une : c'est ICI

Les prochaines dates :
- samedi 10 septembre : Forum des asso de 15h à 18h au complexe sportif de Toulenne
- dimanche 11 septembre : sortie entrainement à Andernos organisée par Cathy, Coco et Eric. Départ du complexe à 8h30 ( à confirmer dans la semaine ).
- samedi 24 septembre : Assemblée générale à l'espace culturel. Rendez-vous à 18h.
- samedi 24 septembre : 100 km de MILLAU

 


Le mois d'Août, les vacances - par rapetou le 10/08/2016 @ 22:00

Le mois d'Août est souvent synonymes de vacances et d'un peu de relâche en course à pied. Ce sont les grillades et le petit rosé ou l'apéritif avec les copains et les petits kilos en plus sur la balance à la rentrée. Mais n'ayez pas de scrupule, ce petit surpoids sera vite éliminé à la rentrée avec un programme qui vous amènera vers vos objectifs de fin de saison et notamment le semi-marathon de St Jean de Luz le 23 octobre ou la course des Galopins à La Brede le 30 octobre. Plan d'entrainement St Jean De Luz.
Bonnes vacances à tous.

Les résultats de Coimères sont en ligne avec les débuts de Benoit sous ses nouvelles couleurs Rapetou et le doublé de Jacques et Jean-Marie.
 


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