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Les photos sont en ligne. Un grand merci à Jacqueline qui n'a eu que quelques minutes pour maitriser l'appareil photo du coach le dimanche matin et un grand bravo à tous.
Ils étaient encore partout ces diables de Rapetou en ce 1er week-end d'Avril. Dés samedi aprés-midi, on retrouvait Ludovic, Marcel et Alice à St Selve. Le dimanche matin, c'était au tour de Hervé, Nathalie et encore Alice. Plus loin de chez nous, à Cheverny, Sebastien peaufinait sa préparation pour les 24h de Brive des 24 et 25 avril en signant un joli 3h27 sur le marathon. Enfin, le gros du peloton vert avait fait le déplacement à Montauban pour la 4ème édition du marathon. Les plus sages, Christian et Gerard, se suffisaient du 10 kms avec tout de même un chrono sous les 40mn pour Christain à tout juste une semaine de son nième Marathon de Paris. Bernard, lui aussi en préparation des 24h de Brive avait préféré le marathon. Quant au reste du peloton Rapetou, on le retrouvait sur le semi marathon avec le coach lui-même en fer de lance, tentant d'amener Nicolas dans son sillage. Pour les autres, ce fût une entraide mutuelle. Les couples, trio ou quatuor se formant au fil des kilomètres, Claude et Pierre avec Michel, Céline, Guylaine et Dany, Anne-Mary, Sylvie, Maryse avec le secours d'Alain, Marie-Hélène qui a vu arriver le coach en personne dés le 18ème kilomètres pour l'aider, Marie-Jo et Chantal, Marie-Claire et Arlette et Anne-Marie. Et que dire des encouragements de Chantal, Jacqueline, André, Dominique et Jean-Claude tout au long du parcours et surtout la présence de Maria, qui bien que blessée, a tenu à faire quelques foulées avec chacune. Quel esprit d'équipe ces Rapetou.
Beaucoup d'actualités ce week-end.
Vielle St Girons, dans les Landes, accueillait ce week-end, la 4ème édition du trail du Marensin. Stéphanie et Christine, accompagnées de leurs époux, étaient du voyage. La 1ère partie du programme avait lieu le samedi soir à 19h avec une course de 15kms en semi-nocturne. Christine termine en 1h59 et Stephanie en 2h51. Le lendemain, nouvelle course pour Christine avec le trail de 30kms, Stephanie se contentant de l'épreuve du samedi. Au final, ce sera 6h40 d'effort pour Christine pour un total de 45kms, Damien et Jérome terminant en 5h19 et 6h13. Une bonne préparation pour la trans'acq auquel participeront Christine et Jérome. Bravo les filles.
Mazerac , petit lieu dit prés de Castets en Dorthe, bien connu maintenant pour les merveilles de Nadine. Mais cette année, à une semaine de l'objectif Montauban, ce sont Nathalie et Hervé qui nous accueillaient pour une sortie le long du canal. Si les berges du canal sont plates, il en va tout autrement dés qu'on le quitte. Pour preuves, les côtes de Puybarban ou de Pondaurat. Si tout le monde est rentré enchanté de sa sortie et de l'accueil de nos hôtes, il n'en a pas était de même pour Marie-Hélène et le coach. Victime d'un mauvais virus, ils ont du se résoudre à abandonner leurs compagnons pour le repas d'aprés entrainement au bar à pâtes.
Site internet : on ne saura jamais qui aura fait tourner le compteur mais le cap des 100000 visiteurs a été franchi ce week-end. Vous êtes nombreux à vous connecter, surtout le lundi pour les résultats, les photos et les commentaires. Merci à tous et longue vie au site et aux Rapetou.
Il fallait être costaud samedi pour aligner les épreuves du raid de Bommes. Si le parcours découverte ne comportait que ... 7kms de trail, 7 kms de canoë et 16 kms de VTT, c'était suffisant pour Camille, associée à Fred et Florian et son coéquipier, le coach en personne. Ils bouclent le raid en 2h20. Bien plus dur fut le raid sportif où il fallait parcourir ni plus ni moins que 5kms de trail, 16 kms de VTT, 11 kms de trail, 11 kms de canoë pour terminer par 20 kms de VTT. Alice, Ludovic et Philippe avaient pris l'option solo, tandis que Laurent faisait cause commune avec un ami. Les jambes raides à la sortie du canoë en disait long sur l'état des concurrents avant d'affronter le final et les 20 kms de VTT au milieu du vignoble de Sauternes oh combien vallonné. 4h26 à 5h d'effort. Quelle résistance ces Rapetou.
Le coach avait dit : "venez c'est plat" , enfin presque. 10 Rapetou ont fait le déplacement ce matin à Villenanve d'Ornon, des filles pour la plupart, en pleine préparation pour le semi-marathon de Montauban. Si le rhume et la bronchite ont eu raison de coachette dés le km3, préférant sagement faire demi-tour, c'est sur un parcours vallonné et exigeant que les filles avec Céline, Dany, Marie-Jo, Stéphanie, Anne-Marie, Sylvie et Maryse accompagnées de Nicolas et du coach ont réglé leur allure en vue du prochain objectif, Stéphanie se payant même le luxe d'un sprint rageur sur la toute nouvelle piste du stade. Quant à Marie-Claire, en plein cartons de déménagement, elle a préféré la distance courte de 6,3 km, avec à la clé une place de 1ère vétérane 2. Si les Rapetou ont montré le maillot, ils ont aussi fait la promotion de la Cavale en distribuant quelques 300 plaquettes ( merci les filles ).
Dernière sortie longue samedi 26 mars à 17h chez Nathalie et Hervé à Mazérac ( Castets en Dorthe ). Départ de Toulenne à 16h45. La soirée se terminera à 20h30 au bar à pâtes à Langon.
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