Certains sont peut-être déjà en vacances, d'autres vont l'être bientôt ou dans quelques temps mais pour réussir l'objectif de cet automne, à savoir Marseille-Cassis, je vous propose quelques révisions à emmmener dans vos bagages ( voir
plan entrainement Marseille-Cassis dans la rubrique "la vie du club"). Les entrainements se poursuivent aux horaires habituelles. Les choses sérieuses débuteront à la mi-Août. En attendant, prenez du bon temps. Pensez à bien récupérer de la première partie de saison pour être au top à la rentrée. Faites relâche si la chaleur s'invite, écourtez vos entrainements ou courez à la fraiche ... bref que des conseils de bon sens.
Bonnes vacances à tous.
COACH.
Année 2016
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