Le site sera en sommeil quelques jours. Je vais profiter de 15 jours de vacances afin d' affronter au mieux la fin de saison qui s'annonce encore riche en évènements avec en autre, La Bordelaise, une course exclusivement réservée aux dames sur la distance de 8kms, le semi-marathon de BERGERAC le dimanche 15 octobre et la sortie à JARNAC le samedi 4 novembre pour un 10 kms, un semi-marathon et un marathon. Le feu d'artifice de cette saison 2005-2006 aura lieu à NEW-YORK le dimanche 5 novembre avec la participation de Denis et Pierre au plus célèbre marathon du monde et ces quelques 40 000 participants. Je vous retrouverai le lundi 28 Août ou le mercredi 30 Août pour débuter un plan d'entrainement qui nous mènera jusqu'à JARNAC et NEW-YORK. Vous pouvez déjà consulter ce plan dans la rubrique La vie du club/Entrainement/Préparation Jarnac 2006. Le site sera toujours accessible. Vous pouvez dialoguer entre vous en utilisant le forum.
Bonnes vacances à tous et bon entraînement,
le coach.
Année 2016
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