La fin de saison s'annonce charger avec le 30 Septembre, La Bordelaise, une course de 8 kms réservée uniquement aux dames. Le 14 Octobre, ce sera au tour des marathoniens ( nos deux Alain, Cedric et Nicolas ) de se mesurer sur la 1ère édition du marathon des villages au Cap-Ferret. Puis le 28 Octobre, ce seront Maria, Corinne, Eric, Xavier et Guy qui iront en découdre sur le tout nouveau marathon de Toulouse.
5 petites semaines pour préparer la Bordelaise seront nécessaires ( sous la direction personnelle du coach ), 8 à 10 semaines pour les marathoniens.
Egalement quelques dates clés à retenir ( voir calendrier ):
- 2 septembre : entrainement chez Maxime à Bazas ( inscriptions avant le 26/08 )
- 22 septembre : assemblée générale ( 17h30 salles des fêtes )
- 30 septembre : La Bordelaise
- 14 octobre : Marathon de Lege Cap-Ferret
- 28 octobre : Marathon de Toulouse
Jetez un coup d'oeil sur les plans d'entrainement : La Bordelaise et Cap-Ferret
Et pour ceux qui n'auraient aucun objectif, il reste toutes nos petites courses de Gironde et le début de la saison de cross dés le dimanche 4 novembre à Mazères ( cross organisé par le stade Langonnais ).
BONNES VACANCES A TOUS
Année 2016
76 membres
Haut 
